✨ Le sophro-massage ✨
Le massage relaxant est une véritable parenthèse de bien-être, idéale pour évacuer le stress et les tensions du quotidien. Grâce à des mouvements doux et enveloppants, il procure une sensation de relaxation profonde et de lâcher-prise. Le sophro-massage associe la sophrologie et le massage bien-être pour une détente complète. Il ne se limite pas au simple relâchement musculaire, mais agit aussi sur l'esprit, apportant un état de relaxation complet.
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Le sophro-massage
pour quoi ?
Pour le corps :
- Détend les muscles et soulage les tensions accumulées
- Stimuler la circulation sanguine et lymphatique
- Améliorer la qualité du sommeil
- Favoriser la détente mentale et émotionnelle
- Procurer une sensation de bien-être général
- Contribue à l'élimination des toxines
- Apaise les douleurs légères et les raideurs musculaires
Pour l'esprit :
- Aide à relâcher les tensions mentales
- Réduit le stress, l'anxiété et les émotions négatives
- Favoriser un état de lâcher-prise et de sérénité
- Améliorer la conscience corporelle et la gestion des émotions
- Stimule la respiration et l'oxygénation du corps
- Améliorer la concentration et la clarté mentale
- Renforce l'équilibre intérieur et le bien-être global
Le sophro-massage
pour qui ?
- Adultes
- Enfants (à partir de 10 ans)
- Adolescents
✨ Les tarifs ✨
Massage relaxant :
Déroulement : 60 minutes de détente corporel
Objectif : détente du corps
Prix : 70 €
Durée : 1h
Sophro-massage
1 heure
Déroulement : 20 min de sophrologie et 40 minutes de massage relaxant
Objectif de la séance : détente du corps et de l'esprit
Prix : 75 €
Durée : 1 heure 20 min
Sophro-massage
1 heure 30 min
Déroulement : 20 min de sophrologie et 70 minutes de massage relaxant
Objectif de la séance : détente du corps et de l'esprit
Prix : 100 €
Durée : 1 heure 50 min
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